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Schmerzfrei in 4 tagen

80 % der Deutschen leiden unter mehr oder minder starken Rückenschmerzen. Viele haben chronische Probleme, schränken ihr Leben immer weiter ein.

Wir bieten Ihnen optimale Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden, starken Rücken: dosiertes Krafttraining nach einem individuell auf Sie abgestimmten Geräteplan, fachkundige Betreuung durch unsere geschulten Trainer sowie Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule.

Wir sorgen dafür, dass Ihre Rückenschmerzen schon sehr bald „Schnee von gestern“ sind.

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Sportlich aktiv

Kein Mensch geht in ein Fitnessstudio, weil Gewichte heben so schön ist oder Fahrrad fahren so viel Spaß macht. Alle, die zu uns kommen, haben klare Ziele und Wünsche, die sie umsetzen möchten.

Was gleichzeitig bedeutet, dass es nicht sein kann, dass jemand, der regelmäßig trainiert und regelmäßig Beitrag zahlt, dann aber keinen Erfolg hat. Das gibt es im „Body Business“ nicht.

  • Sie steigern Ihr Wohlbefinden
  • Sie fördern Ihre geistige Leistungsfähigkeit
  • Sie stärken Ihr Selbstbewusstsein

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Gesund abnehmen

Je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainieren Sie regelmäßig, hat das einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur. Es gibt keine schlechte Figur – nur falsche Trainingsmethoden!

Unsere Abnehmprogramme für Sie:

  • My Line
  • my intense
  • Bewei
  • Lymphdrainage
  • Zirkeltraining
  • Fatburn Kurse
  • und vieles mehr

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aktiv60plus

Gesund & Vital mit 60+

Damit die körperliche Aktivität anhaltend Freude macht und auch durchgeführt wird, muss also das Angebot attraktiv und abwechslungsreich sein.

Für das Training eignen sich besonders modern ausgestattete und gut geführte Fitnessclubs. Es ist eben nicht jedermanns Sache, jahrelang mehrfach die Woche eine Stadtparkrunde zu joggen oder bei Regen mit Walkingstöcken durch die Weinberge zu laufen.

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